Записи Кеттарийской Охотницы Миландры — @дневники: асоциальная сеть

понедельник, 01 апреля 2013

23:48

"Мой мир позаботится обо мне"

пойду спать, завтра рано вставать

@темы: Я и Бытие Мое

URL

23:47

"Мой мир позаботится обо мне"

11 30, что делает мелькор? мелькора пробрало попеть и дорисовать эльфа. мда

это н-ый вариант

оригинал

@темы: Различные Изображения, Разное: хорошее и не очень, Мысли в слух

URL

пятница, 29 марта 2013

11:02

"Мой мир позаботится обо мне"

я местами живое.
.
с гастроскопией невезение, врач заболел.
лучше всего на через неделю наверное записаться, чтоб точно отболела врач
.
посиделки на тех выходных местами удались. поболтали и посмотрели мультик.
потом я заснула и ирчи с машей сами делали. а тьярв уже убежал.
.
надо собраться на поиграть будет в настолку какую-нить.
да.
.
но в целом планы такие же, по врачам
.
замучила ностальгия - решила поиграть в dragon age первую, пройду ее третий раз за гномку) + допройду за эльфа и знатную девушку.
все таки очень очень хорошая игра.
.
в голове наконец-то что-то выдержалось и клубятся мысли о книжке.
.
сон плохой снился. в конце сна ходила с распоротым животом. точнее ходил, прижимая края раны, чтоб не выпали кишки >_<. а девушка с иглой боялась зашивать, когда мы дошли до безопасного места.

@темы: Я и Бытие Мое

URL

пятница, 22 марта 2013

11:05

"Мой мир позаботится обо мне"

вчера помимо обследования сходила с Ирчи на Джека чего-то там великанов.
в принцепи ничего так, лучше чем Оз
смотреть можно, но не то чтобы ах) но вполне пристойно все и честно
картинки, диалоги,все без крови, но с жестокостью.

Значит так.

среда гастроскопия
на воскр с анализами надо посетить гастроэнтеролога
далее смотря по результатам, найти лора
узнать в клинике твой доктор, когда лазаратерапия проходит
ммм
дочитать монте кристо
таки поколупать блендер
собрать посиделки

@темы: Я и Бытие Мое

URL

четверг, 21 марта 2013

10:28

"Мой мир позаботится обо мне"

у меня замечательные легкие и нет бронхиальной астмы
у меня нет дисбактариоза, но не хватает бифидобактерий, надо 9-10, есть 5

@темы: Я и Бытие Мое

URL

понедельник, 18 марта 2013

18:20

Доступ к записи ограничен

"Мой мир позаботится обо мне"

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

18:11

"Мой мир позаботится обо мне"

womanwiki.ru/w/%D0%A2%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D1%82%D...

Табата – это короткая, но очень интенсивная спортивная тренировка. Табата основана на интервальной физической нагрузке. Это значит, что 20-секундное интенсивное выполнение каждого из 8 упражнений табата венчает короткая 10-секундная передышка. Технику табата еще называют табата-план или табата-протокол.

@темы: Заметки на полях, Разное: хорошее и не очень

URL

18:06

"Мой мир позаботится обо мне"

табата - 4 минуты в день для физ формы - освоить

@темы: Заметки на полях, Не забыть

URL

18:05

"Мой мир позаботится обо мне"

Буджум (11:00:20 12/03/2013)
хотела тебе показать такое:
lifehacker.ru/2010/08/02/intervalnye-trenirovki...

Буджум (11:00:28 12/03/2013)
всего 4 минуты в день)

Буджум (11:02:03 12/03/2013)
на ютубе есть много таких комплексов, для девочек тоже

Буджум (11:02:17 12/03/2013)
можно сэкономить в день полчасика)

[email protected] (11:04:34 12/03/2013)
ага

[email protected] (11:04:36 12/03/2013)
удобно

[email protected] (11:05:11 12/03/2013)
не совсем поняла 20 секунд на отжим идет например 10сек висишь на руках и опять 20 отжимаешься

[email protected] (11:05:22 12/03/2013)
опять я без запятых

Буджум (11:05:44 12/03/2013)
че-то да, не очень понятно, что ты имеешь в виду

[email protected] (11:05:44 12/03/2013)
не совсем поняла: 20 секунд на отжим идет, например, 10сек висишь на руках и опять 20 отжимаешься

Буджум (11:05:54 12/03/2013)
ща

[email protected] (11:06:10 12/03/2013)
висишь всмысле не идешь к полу

Буджум (11:06:27 12/03/2013)
www.youtube.com/watch?v=w3CexWwwBIM
я вот под эту дефчонку занимаюсь. у нее по 4 упражнения, 20 секунд, 2 подхода.

[email protected] (11:06:32 12/03/2013)
а в позе готовности стоишь, если смотреть отжимания от пола

Буджум (11:06:49 12/03/2013)
то, что мужик делает на сайте - ты не осилишь, я думаю

[email protected] (11:06:59 12/03/2013)
ага

[email protected] (11:07:43 12/03/2013)
черт, открыла девочку

Буджум (11:07:44 12/03/2013)
вот у нее на сайте полно таких упражнения - и на приседания, и на отжимания, но в варианте для девочек, то есть реально их сделать... я, правда, не все могу, потому что не прокачанный совсем

@темы: Заметки на полях, Не забыть

URL

вторник, 12 марта 2013

11:03

"Мой мир позаботится обо мне"

Интервальные тренировки Табата (Tabata Protocol) + таймеры для iPhone/iPad/Android/WM
Давным давно Лайфхакер писал о так называемом „тюремном тренинге“, который на считанных квадратных метрах превращал тренирующегося за короткое время в атлета. Спустя некоторое время выяснилось, что данный тренинг называется Табата (англ. Tabata Protocol).

Главные его преимущества: бесплатность, тренировка сердца, ускоренное сжигание подкожного жира. Суть методики в том, что нужно повторять физические нагрузки в 8 интервалах длительностью 20 секунд с 10-секундными перерывами между ними. Всего 4 минуты интервальных тренировок в день.

Рекомендуется выполнять такие упражнения:

1. Приседания с собственным весом
2. Подтягивания прямым хватом
3. Отжимания от пола
4. Подтягивания обратным хватом
5. Скручивания, лежа на спине, ноги согнуты в коленях и держатся на весу.
6. Не опуская ног на пол, наносить удары обеими ногами по невидимому противнику.

Вот пример такого тренинга, коих можно найти сотни на YouTube по слову „Tabata“:

lifehacker.ru/2010/08/02/intervalnye-trenirovki...

@темы: Заметки на полях, Разное: хорошее и не очень

URL

понедельник, 11 марта 2013

18:59

Доступ к записи ограничен

"Мой мир позаботится обо мне"

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

воскресенье, 10 марта 2013

02:07

"Мой мир позаботится обо мне"

Да, после просмотра Оза вспомнилась Звездная пыль - вот она 1 стильная 2 красивая 3 с сюжетом 4 хороша сыграна
Можно же как то сделать хорошее, а Оз... ну да , сюжет известен, но юмором разбавить или чем-то более живым...да, смотреть видимо надо в 3д

URL

02:04

"Мой мир позаботится обо мне"

М, если в краце, то
в четверг сломалась электричка и нас высадили посреди путей
и был трындец в ходе которого я немного отморозил руки и ноги , выехал с беговой в 21 35 должен был быть перхушково в 22 10 примерно, был в 24 00
.
больше всего понравилось, когда сломанна электричка заработала и оповещение "машинист, подождите пассажиров", но машинист проехал мимо
.
До этого, в среду
Смотрели хичкока
Хичкок понравился - красиво, стильно, хорошо сыграно.
.
Сегодня, уже вчера, смотрели Про волшебника изумрудного города - не впечатлило.
.
И того за этот год
Гламурнй зомби или тепло нащих тел - хорошая комедия
Хичкок - хороший филь
Прекрасные создания - красиво оформленная история, о девочки, которая не хочет становиться темной и все. по сути не зацепило никак
Оз - тоже пустышка красивая, причем для детей. Хотя для детей лучше смотреть, что-то более интелектальное, таже Фантагеро например или мультика типа как приручить дракона...

@темы: Я и Бытие Мое, Мысли в слух

URL

вторник, 05 марта 2013

19:45

"Мой мир позаботится обо мне"

05.03.2012 в 00:03

Пишет Julber:

Исповедальная
Мой характер востро заточен -
Блестят глаза.
Не вели казнить меня, Отче,
Позволь сказать…

Если чую хоть каплю грусти
В Его словах,
Коль на волю меня отпустит,
Готов порвать.

Тихой яростью ослеплен я:
В крови – азарт.
Если вижу печаль в зеленых
Его глазах,

Я собой как могу рискую -
Грешна Душа.
Всем понятно, что за такую,
Не дашь гроша.

Бог свидетель – наивны речи.
Слова – зола.
Лишь бы ветер держал покрепче
Его крыла.

Я целован Христом. Короче
Не объяснить.
Не вели помиловать, Отче,
Вели казнить.

4.03.12

URL записи

@темы: Чужие Стихи

URL

19:38

"Мой мир позаботится обо мне"

07.03.2012 в 21:22

Пишет Julber:

Есть люди, которые несут в этот мир любовь, тепло и свет. Есть люди, которые несут тьму, мрак и хаос. Есть люди, которые несут справедливость и покой. И есть я. Я несу пакетик. (с)

URL записи

@темы: Разное: хорошее и не очень

URL

19:35

"Мой мир позаботится обо мне"

28.03.2012 в 21:49

Пишет Julber:

В паутине
ответ на произведение Виджани "паук": www.stihi.ru/2012/03/28/3859

В декорациях, принципах, образах я запуталась.
И только тебе удается меня утешить.
А внутри меня холодно, ветрено, вроде бы пусто, но...
С тобой эта часть пустоты отдает надеждой.

Я прошу тебя, боль моя ненадежная, не предай меня,
Войди в меня так, как в безумие входит осень.
Видишь ли, не готова я свой удел на чужой менять.
Ты слушаешь дождь, и, постукивая тростью,

Отметаешь мой «бред» за отсутствием доказательств. Но
Я маюсь в своих предрассудках как в паутине.
Ты в своем амплуа омерзительно - притязательный.
Такие обычно ликуют на гильотине.

Ты эстет - у тебя все сердца и крылья по баночкам.
Споткнувшись о лесть, я упала в объятья гнева.
Так Черной Вдовой оказалась последняя бабочка.
До встречи в аду.

С любовью,
Твоя Картонная Королева

URL записи

@темы: Чужие Стихи

URL

18:30

"Мой мир позаботится обо мне"

1.Имя – Наталья
2.Ники – Welest
3.День рождения – 27. 12
4.Место жительства – Москва
5.Цвет глаз - шоколадный
6.Цвет волос – серорусые, сейчас трехцветные - белый, песочный и сиреневый
7.Рост - 168 кажется
[Любимые]:
1.Сладости - шоколад
2.Овощ - маленький томат
3.Фрукт – персик
читать дальше

@темы: Я и Бытие Мое

URL

18:17

"Мой мир позаботится обо мне"

03.07.2012 в 21:33

Пишет Julber:

Объяснительная при ДТП.
Последнее время, при написании объяснительных, многие используют творческий подход, что не может не радовать. Представляем вашему вниманию объяснительную в ГАИ при ДТП, произошедшим в Санкт-Петербурге.

Я, раб божий Васильев Дмитрий Михайлович, на 30-й минуте управления басурманской самодвижущейся повозкою Мазда 323, будучи одержим бесом высокомерия, впал в грех нарушения заповедей дорожного движения.
На перекрестке улиц Просвещения и Энгельса (да будет проклят этот антихрист!) я, пренебрегши тем, что семафор червленный свет показывает, при повороте не пропустил пешехода — отрока с божей тварью псом Тузиком.
Тузик, одержимый праведным гневом на басурманскую мою повозку, начал лаяти и под колеса мне бросился. Обуянный жалостию ко всякой твари божией я применил экстренное торможение.
В тот момент отроковица на повозке богомерзкой Хьёндай Гетц совершала маневр перестроения за мною, в результате из-за моего экстренного торможения совершила наезд в мою телегу сзади (схема и список повреждений прилагается).
От удара повозка моя продвинулась вперед и задавила Тузика нахрен. От полученных повреждений тварь божия Тузик преставилась на месте.
Признавая за собой грех нарушения пп.1.3 и 1.5 Заповедей готов понести епитимью.
В порче же повозок виновным себя не признаю, поелику отроковица не соблюдала дистанцию, законом нам данную, и вообще бабой неразумной является. (с)

URL записи

@темы: Разное: хорошее и не очень

URL